Massage & Kropsterapi

Massage løsner spændinger, stimulerer blodcirkulationen samt lymfe- og nervesystemet,

lindrer smerter og øger din kropsbevidsthed.

Du kan vælge massage, hvis du har specifikke problemer som f.eks. museskader,

spændingshovedpine, migræne, skulder- og rygproblemer og lign.

Du kan også vælge massage for afslapning og velvære.

Jeg tilbyder forskellige former for massage, som du kan læse mere om herunder:

Kropsterapeutisk behandling:

• en dybdegående og effektiv behandling, hvor jeg tager udgangspunkt i Dornterapi, men også inddrager elementer fra fysiurgisk massage, triggerpunktsmassage og evt. bindevævsmassage eller visceralmanuterapi alt efter dit behov og hvad jeg vurderer, vil være mest befordrende.

        En kropsterapeutisk behandling varer typisk 90 min. Det er for dig, der gerne vil til bunds i forhold

        til muskelspændinger, skævheder, smerter og andre fysiske skavanker.

Nordlys massage:

• en holistisk kropsmassage med varierende strøg og fokus på hele din krops spændingstilstand og sammenhængen mellem de forskellige kropsdele. Her drejer det sig om at opløse dine spændinger samt skabe balance i kroppen både fysisk og energetisk. Nordlys massage af sammensat af elementer fra den fysiurgiske massage samt Østens forskellige massageformer.

Wellness-massage:

• en fuld kropsmassage præget af lange rolige strøg. Dette er en meget blid og beroligende massageform. Du får tid til at slippe stress, synke ind og finde roen.

Bindevævsmassage - udrensning og afbalancering:

• denne behandling sætter gang i udrensningen, så du bliver hjulpet af med det overflødige.

        Til behandlingen bruges sugekopper.

        Bindevævsmassage virker mod smerter, kramper, cellulitis(appelsinhud) og vædskeophobninger. Massagen            virker både på overfladen og i dybden, hvilket gør den særdeles effektiv. Du vil kunne mærke, at der sker                noget med det samme. Bindevævsmassagen har desuden en afbalancerende virkning på nervesystemet. De          fleste oplever at være dejligt afslappede efter behandlingen, men du kan også opleve at blive træt og øm                senere i løbet af dagen.

        Det er vigtigt, at du drikker meget vand efter behandlingen, da der frigøres mange af kroppens affaldsstoffer.

Stress:

• er du ramt af stress vil behandlingen tage udgangspunkt i en coachende samtale, hvor vi sammen klarlægger, hvad dine behov er og hvordan du bedst kan hjælpes videre.

        Samtalen følges op af en massage, der hjælper dig til at komme i kontakt med din krop og finde ro og og                  overskud igen.

        Læs mere HER